Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Бассейн при подагре

Народные средства лечения подагры

Многие годы безуспешно боретесь с болью в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Народные методы лечения подагрыПодагра развивается из-за нарушения обмена веществ. В организме скапливаются соли мочевой кислоты. Поражает подагра любые суставы: рук, плеч, коленей, локтей. Чаще всего результат этого – болезненные шишки на пальцах ног.

Универсального средства для восстановления обмена веществ не существует. А ведь именно он чаще всего и вызывает подагру. Подход к лечению нужен системный. И одними медикаментами результатов добиться непросто.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • От секретов прабабушек до наших дней
    • Лук
    • Сало
    • Яблоки
    • Активированный уголь
    • Рыба
    • Сливочное масло
    • Крупы
    • Йод
    • Пряности
    • Уксус и мед
    • Фитотерапия
    • Контрасты температур

Народные средства помогут ускорить выздоровление. Но для этого обязательно составление индивидуального плана лечения. Набор средств достаточно велик, чтобы подобрать подходящие рецепты.

От секретов прабабушек до наших дней

Иногда народные средства для лечения подагры кажутся необычными, но их действенность проверена временем. Для растворения мочевой кислоты рекомендован свежий щавель. Употребление его в большом количестве растворит соли, и боль в ноге исчезнет.

Снимет ночные боли голубая глина. Порошок заливают водой до тестообразной массы. Из нее делают лепешку и на ночь прикладывают к проблемному участку. Боли прекратятся через неделю.

Лук

Способы лечения подагрыГлавный враг подагры – лук. Особым образом готовят суп из него. На пару-тройку неочищенных луковок средних размеров берут литр воды. Емкость ставят на средний огонь и, помешивая, доводят до кипения. Выключают, когда луковки полностью разварятся.

Отвар охлаждают и процеживают. Народное средство принимают по стакану трижды в день, курс – от десяти дней до двух недель. После завершения курса перерыв обязателен. Суставные боли во время лечения уменьшаются. Повторять луковую терапию можно не один раз при возвращении недуга.

Сало

От подагры помогает и сало. Небольшой кусок режут на маленькие тонкие ломтики и прикладывают к каждому пальцу ноги или руки. Кусочки вмассируют в кожу до уменьшения лакомства в размерах, а остатки выбрасывают. Народный способ хорош в начальной стадии болезни.

Если боли сильные, сало прикладывают на целую ночь, плотно обмотав больное место бинтом. Результаты компрессионного лечения заметны на следующее утро.

Для усиления эффекта первую неделю применения лечения в рацион включают пшенную кашу с маслом. Она выводит из организма лишние соли. На второй неделе курса можно перейти на любые другие каши на молоке.

Яблоки

Как лечить подагруВывести избыток мочевой кислоты из суставов помогут яблоки. При лечении рацион включают как можно больше свежих плодов, соков из них, яблочные отвары и настои.

Для приготовления результативного народного средства от подагры в средней кастрюльке кипятят воду. В жидкость кладут затем пять неочищенных средних размеров яблок и настаивают все десять минут на огне. Отвар четыре часа настаивают в теплом месте. Полученное вкусное лекарство принимают несколько раз в день вместо кофе или чая.

Можно добавить к свежезаваренному черному либо зеленому чаю несколько ломтиков свежего яблока и оставить настаиваться, а затем пить целебное средство.

Активированный уголь

От болей в суставах при подагре поможет избавиться паста из нескольких пачек активированного угля. Таблетки растирают в порошок, добавляют к нему большую ложку льняного семени и немного воды. Ингредиенты перемешивают до однородности.

Вечером целебным тестом мажут больные суставы ног и рук, накрывают пленкой, укутывают сверху шерстяным толстым платком и оставляют на ночь.

Рыба

При лечении подагры помогает и компресс из рыбного филе. Разделывают два килограмма любой рыбы. Полученное филе делят на десять равных долей и замораживают.

По мешочку достают каждый вечер, размораживают и обкладывают больные суставы филе. Сверху – теплые носки либо варежки. Компресс оставляют на всю ночь, а утром смывают, рыбу выбрасывают. Боль уходит через десять дней.

Сливочное масло

Рецепты лечебных отваров от подагрыДля целебной мази от подагры растапливают сливочное масло на сковороде до появления пены. Осторожно добавляют спирт в количестве, равном маслу. Спирт поджигают и ждут полного выгорания. Со скороды для лечения собирают оставшееся вещество. Его собирают в емкость из стекла и хранят в холодильнике.

При подагрических болях полученную мазь наносят понемногу на больные места и вмассируют в кожу, сидя рядом с батареей либо другим источником тепла до облегчения состояния.

Крупы

Для очищения суставов при подагре используют рис. Пару больших ложек промывают несколько раз водой и насыпают в полуторалитровую банку. Доливают к крупе воды и оставляют настаиваться на ночь. Утром крупу вновь промывают и варят до закипания.

Снова снимают с огня, промывают и кипятят. Повторить процедуру придется 4 раза. После последнего промывания и варки рис съедают без масла и соли. Нельзя ни есть, ни пить 4 часа, а вечером лечение повторяют. Курс длится 45 дней.

В муку измельчают половину стакана пшена и добавляют к порошку большую ложку пивных дрожжей с чайной ложечкой соли. Смесь доводят до пастообразного состояния и выкладывают на ткань.

Кусочки прикладывают при подагре к ступням и оборачивают фланелью. Меняют повязки каждые пару часов. Обязательно сильное тепло, ведь избыток кислоты выходит в виде испарины. Ноги после процедуры смывают прогретой водой с отрубями.

Йод

Как лечить подагруДля лечения к 10 мл йода добавляют пять таблеток аспирина. Когда они полностью растворятся, раствор станет прозрачным. Полученным снадобьем смазывают больные суставы на ночь, обязательно утеплив сверху. Утром варежки или теплые шарфы и платки снимают.

Помогают справиться с болью в ноге при подагре ванночки с йодом. На 3 литра прогретой воды добавляют 3 чайные ложечки пищевой соды и 9 капель йодной настойки. Все перемешивают и принимают водные процедуры ежевечерне по несколько минут минимум 10 дней.

Если сильно болит большой палец ноги, его щедро смазывают йодом несколько раз на ночь.

Пряности

Пряности также избавят от подагры. На 1,5 стакана кипятка берут 5 граммов лаврового листа и кипятят минимум 5 минут. Полученный отвар настаивают, не закрывая, укутав полотенцем, 3 часа. Принимают готовое снадобье сутки. Народное средство очистит больные суставы.

От подагры помогает горчичный порошок. Смешивают до однородности по чайной ложечке меда, соды и горчицы. Больные суставы распаривают каждый вечер и смазывают полученной массой. Сверху накрывают пленкой и фиксируют бинтом. Компресс оставляют на ночь. Курс лечения составит минимум пару недель.

Через мясорубку пропускают 3 чесночных головки и 4 лимона без косточек. Заливают полученную массу семью стаканами кипятка, перемешивают, настаивают сутки и процеживают. Принимают народный рецепт по 40 граммов раз в день.

Уксус и мед

Подагру в ноге прогонит коктейль из уксуса и меда. Натощак каждое утро принимают средство из большой ложки яблочного уксуса и чайной ложечки меда. Ингредиенты перемешивают, добавляют к ним половинку стакана прокипяченной прохладной воды. Час ничего пить и есть нельзя.

Курс лечения длится месяц, далее – перерыв на пару недель. Повторяют до полного исцеления. Для профилактики принимают коктейль дважды в год по половинке месяца.

Фитотерапия

Фитотерапия при подагреОт подагры используют целебные растения. Горячей водой в любой концентрации заливают траву череды по вкусу до золотистого оттенка. Пьют настой неостывшим.

Поможет в лечении отвар аптечной ромашки. На 100 граммов сухой травы берут 20 литров воды. К массе доливают 200 граммов соли и применяют народное средство для целебных ванночек суставов ног и рук.

Для целебного компресса поровну берут траву ромашки и цвет черной бузины. К смеси доливают немного горячей воды и кипятят. Сразу снимают отвар с огня и вымачивают в нем ткань, прикладывая ее как компресс к больным суставам.

Полевой хвощ – злой враг подагры. На пару чайных ложечек сухой травы берут стакан кипятка. Емкость укутывают и настаивают 2 часа, процеживают и пьют по большой ложке пять-шесть раз в день.

Облегчит подагрические боли настойка сабельника. Для лечения на четверть килограмма сухого корня растения берут половину литра водки и настаивают 21 день в темноте. Готовое народное средство принимают по 25 граммов трижды в день перед едой 2-3 месяца.

От подагры больные ноги парят в ванночке с шалфеем. На 100 граммов сухой травы берут 6 литров воды, доводят до кипения, кипятят еще минут 10 и оставляют остывать до комфортной температуры.

В ванночку выливают 5 литров полученного отвара и парят ноги на ночь в тепле минимум полчаса, максимум час.

  • По мере остывания жидкости доливают оставшийся более горячий отвар.
  • Не должно быть никаких сквозняков!
  • На ноги после процедуры надевают теплые носки.

Лечение проводят ежевечерне в течение месяца или двух.

Снизить уровень кислоты поможет настой семени льна. На пару чайных ложечек семечек берут полтора стакана прохладной воды и проваривают смесь четверть часа на малом огне. Снимают, настаивают 10 минут, переливают в емкость из стекла и взбалтывают от 5 минут. Отвар процеживают и пьют при подагре по большой ложке через каждые четыре часа.

Снять сильные боли поможет настойка из скорлупок кедровых орехов. Для лечения сухие скорлупки пересыпают в емкость из темного стекла почти доверху и доливают спиртом либо водкой до краев. Настаивают, плотно закрыв, временами встряхивая. Принимают народное средство по чайной ложечке до еды от трех до пяти раз в день.

Для очищения суставов полутора стаканами кипятка заливают нераскрывшуюся еловую шишку с семенами и оставляют на ночь настаиваться. Принимают готовый отвар трижды в день за полчаса до еды до полного выздоровления.

Действенна при лечении подагры настойка из цветков подсолнечника. Измельченным цветом и листьями растения заполняют треть бутылки, доливают воду и настаивают 8 дней минимум на солнце либо в тепле. Для приема настойку доливают к половинке рюмки воды и выпивают при начале приступа ежедневно на протяжении недели. Используют настой и как ночные компрессы на больные места. Обязательно укутать суставы до утра. Растирают проблемные участки маслом подсолнечника.

Боли в суставах снимет пихтовое масло. Для лечения втирают народное средство в больные участки. Действует оно моментально.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В стеклянную бутыль кладут до горлышка цветки сирени, не утрамбовывая, и добавляют 200 мл спирта либо водки. Смесь настаивают неделю в темноте, временами встряхивая. При добавлении спирта настойку пьют по 20-30 капе6ль, водки – по 50 капель трижды в день до еды.

Запущенную подагру ноги вылечит смесь их 20 частей сухого листа молодой березы, такого же количества хвоща, ивововой коры. К ним добавляют по 10 частей крапивного листа, цвета черной бузины. В завершение – по 5 частей крушиной коры, можжевеловых ягод, цветов пиона, календулы, василька синего. Ингредиенты перемешивают.

На большую ложку смеси нужно 300 мл кипятка. Настой укутывают и оставляют на полчаса. Выпивают при лечении сразу. Повторяют прием народного средства каждые 2 часа до улучшения состояния.

Хвойные компрессы лечат от подагры. 500 граммов свежей хвои заливают на сантиметр выше уровня хвоинок кипятком и настаивают под крышкой час. Варят затем на водяной баньке еще час. Компрессы с полученным средством накладывают на ночь.

Контрасты температур

Лечение теплом и холодом длительное, зато эффективное. Готовят две емкости. В одну кладут лед и наливают холодную воду. В другую заливают кипяток и сыплют зерна злаковых. Они распарятся и станут горячими. Жидкость немного остужают, чтобы не ошпарить больной сустав.

  • При лечении вначале ногу опускают в сосуд с холодной водой на 4 секунды, затем – в емкость с горячей.
  • При болях в руках разминают зерна. Затем суставы укутывают шерстяным платком.

Процедуры проводят каждый день месяца два либо три.

Чтобы применение народных средств дало большие результаты, необходимо комплексное обследование у специалиста. Причиной болезни может стать не только нарушение метаболизма, но и другое заболевание. Подагра начинается и на фоне онкологии, и из-за почечной недостаточности.

Повышает эффективность лечения народными средствами от подагры правильное питание.

  • Какими методами лечат подагруОбязательно увеличить количество чистой воды, исключить алкоголь, ограничить крепкий кофе и чай.
  • Тучным людям на время лечения показана низкокалорийная диета, но не голодание.
  • Свежеприготовленные морсы и соки, минеральная щелочная вода способствуют снижению веса и лечению подагры.

Подагру ног называют болезнью королей. Она любит малоподвижный образ жизни. Потому при лечении народными средствами хорошо дополнить процедуры пешими длительными прогулками и физическими упражнениями, но не через силу.

Симптомы и лечение подагры

Подагра является заболеванием обмена веществ, когда соли мочевой кислоты начинают откладываться в суставах. Подагра у мужчин и женщин также называется «болезнью королей», так как она была известна еще во времена Гиппократа. На сегодняшний день признаки подагры у женщин и мужчин можно обнаружить всего у трех из 1000. Таким образом, подагра является разновидностью заболеваний суставов. При ней страдают все суставы, начиная от пальцев рук, заканчивая стопами. Нередко первые признаки подагры могут приобрести хроническое течение.

Симптоматика

Основополагающий симптом подагры заключается в обычном приступе подагрического артрита – это, преимущественно, представлено в виде воспаления одного из суставов. Чаще всего такому воспалению подвержены коленные или голеностопные суставы, а также на большом пальце ноги. Преимущественно приступ подагры у мужчин и женщин начинается в ночное или утреннее время, и может проявиться в виде сильных неожиданных давящих болезненных ощущений в суставе. Пораженный сустав начинает опухать, в этом участке повышается температура, кожный покров краснеет и лосниться.

Преимущественно днем болезненные ощущения стихают, но к ночи они снова усиливаются, и продолжается приступ подагры на протяжении 2-3 недель, а иногда и дольше. В случае повторного приступа такой воспалительный процесс может вовлечь и другие суставы на ноге, что приводит к частичному разрушению.

Симптомы подагры у мужчин и женщин также выражаются в появлении на конечностях своеобразных наростов на ноге, при этом можно наблюдать существенно повышение уровня мочевой кислоты. Когда наросты, или говоря научным языком, тофусы лопаются, больной может заметить беловатого оттенка кристаллы мочевой кислоты. У больного в поврежденном участке присутствует достаточно сильная боль. Такого рода соляные отложения в суставах не предоставляют возможности для ведения полноценного образа жизни.

Понять о том, что начинает подагра, можно по внезапной боли в суставе. Она сопровождается сильным покраснением, опухолью и жаром. Температура может быть повышена не только на непосредственном участке пораженного сустава, чаще всего в ноге, но и в близлежащих тканях. Общая температура тела преимущественно повышается до 39-40 градусов. Симптоматика у мужчин и женщин обычно развивается в течение часа. Стоит отметить, что для снятия болезненных ощущений простые обезболивающие не подойдут, так как они просто не помогают.

Лечение

Если была диагностирована подагра, то стоит приготовиться к полному изменению образа жизни и постоянному приему лекарств в домашних условиях, так как полностью избавится от заболевания невозможно. Однако если вовремя начать лечение, то предоставляется возможность контролирования подагры, сведения болезненных ощущений к минимуму и предупреждения тяжелых осложнений.

Основным принципом лечения подагры у мужчин и женщин является контролирование уровня мочевой кислоты в организме. Медикаментозные методы назначает врач-ревматолог. Предписания заключаются в уменьшении объема мочевой кислоты и ее скорейшего выведения из организма. Только квалифицированным специалистом может быть определены лекарства, которые не причинят большой вред здоровью.

Преимущественно, специалистами назначается первые две недели употребление нестероидных противовоспалительных средств, к примеру, Диклофенака, Индометацина, Метиндола. Чтобы быстро снизить уровень кислоты в организме прописываются Оротовая кислота, Аллопуринол, Милурит. Купирование острых признаков подагры возможно благодаря Колхицину.

Медикаментозные методы в случае появления подагры направлено на то, чтобы:

  1. Уменьшить концентрирование уровня мочевой кислоты.
  2. Купировать острое воспаление и боль.

Чем раньше пациентом будет решено прохождение обследования, пересмотр своих привычек и начало лечения в домашних условиях, тем больше вероятность, что будет достигнута стойкая ремиссия. Без адекватного лечения подагра начнет быстро развиваться, в особенности у пациентов пожилого возраста.

Медикаментозное лечение

Так как первой причиной появления подагры у мужчин и женщин является переизбыток мочевой кислоты, то в 90% случаях решается для начала прекратить приступы мучительных болезненных ощущений, дабы сделать жизнь более комфортной. Для понижения уровня кислоты в организме, могут быть применены следующие лекарства:

  1. Аллопуринол является синтетическим аналогом гипоксантина. Данное вещество помогает в угнетении активности ферментов ксатиноксидаза, которые ответственны за трансформацию гипоксантина в ксантин, а затем в мочевую кислоту. Так, Аллопуринол помогает снизить концентрирование мочевой кислоты и ее солей, а также оказывает поддержку в постепенном растворении уже накопленных отложений не только в суставах, но и в мягких тканях и почках. Однако, данный препарат имеет большое количество серьезных побочных эффектов и может сильно увеличить выведение ксантина и гипоксантина с мочой, поэтому Аллопуринол не разрешается принимать тем, кто страдает от тяжелой почечной недостаточности. Вне зависимости от этого, для большого количества больных данный препарат занимает лидирующую позицию.
  2. Фебуксостат является селективным ингибитором ксантиноксидазы, не затрагивающим другого рода пуриновые и пирамидиновые ферментные вещества организма. Выведение из организма осуществляется не почками, а печенью. Данный препарат является относительно новым для лечения подагры, но уже смог получить весьма хорошие результаты. Так, вещества Фебуксостата могут полностью растворить скопление солевых кристаллов всего за три месяца, и отлично предупреждает их новое образование. Может быть применено пациентами, у которых имеются сопутствующая почечная патология.
  3. Пеглотиказа является инфузионным раствором энзимов, которые быстро растворяют уратные кристаллы. Применение внутривенное несколько раз в месяц, чтобы стабилизировать состояние больных, если подагра находится в тяжелой форме, и которым не оказывают должной помощи традиционные средства. В процессе процедуры возможен анафилактический шок.
  4. Пробенецид является препаратом, препятствующим повторному всасывательному процессу кислоты в канальцах почек, при этом усиливая ее выведение с мочой. Важно понять, что Пробенецид помогает в усилении мочевой кислоты, а не подавляет ее образование. Поэтому лечение подагры данным средством возможно только в период ремиссии. При назначении больному данного препарата при остром течении болезни, возможно активное растворение уже накопленных уратов, повышение уровня мочевой кислоты, и появление мучительных болей. Дабы избежать таких последствий, на первых этапах лечения Пробенецидом назначается гормональная и противовоспалительная терапия.

Противоотечные и обезболивающие препараты

Симптоматическая терапия подагры у мужчин и женщин представляет собой мероприятия, которые направлены на купирование приступов, снятие отеков и болезненных ощущений, и может быть выполнена следующими лекарствами:

  1. Колхицин является алкалоидом, выделяющийся из ядовитых растений семейства мелантиевых. Наиболее распространенным источником колхицина является безвременник осенний. Колхицином ингибируется образование лейкотриена, останавливается клеточное деление гранулоцитов, создается препятствие на движение лейкоцитов к очагу воспалительного процесса и уратам в кристаллизации. Данный препарат представлен в виде средства скорой помощи, и рекомендован к применению в первые 12 часов после того, как начался острый приступ подагры. Прием в домашних условиях необходимо осуществлять сразу в несколько таблеток, а спустя час – еще одной. Далее принимается по одной таблетки 3 раза за сутки в течение недели. Препаратом часто вызываются нежелательные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта, к примеру, тошнота, рвота и жидкий стул.
  2. Глюкокортикоиды являются синтетическими аналогами кортикостероидов человека, то есть гормонов, которые вырабатываются надпочечной корой. Средства из данной группы помогают в разрыве цепочки естественной реакции организма на воздействие аллергенов, бактерий, химикалий и вирусов. Глюкокортикоиды могут быстро купировать воспалительный процесс, однако, являются иммунноподавляющими, поэтому гормональная терапия подагры целесообразна только в случае того, что ожидаемая положительная эффективность будет преобладать над потенциальным риском.
  3. НПВП являются нестероидными противовоспалительными препаратами, получившими такое название для подчеркивания их отличительных особенностей от гормонов. К ним можно отнести Анальгин, Ибупрофен, Аспирин и Диклофенак. Однако воздействие препаратов данной группы достаточно схоже с действием глюкокортикоидов. Данные препараты представлены неизбирательными ингибиторами циклооксиненазы. То есть ферментного вещества, который отвечает за синтез тромбоксана и простагландинов. Эти средства в домашних условиях помогают в подавлении воспалительного процесса, однако, отличаясь от синтетических кортикостероидов, осуществляют это медленнее, и не представлены в виде иммунодепрессантов.

Инновационные данные лечения подагры

Недавно была закончена разработка нового препарата, который подавляет синтез мочевой кислоты – Бензобромарон. На сегодняшний день препарат проходит клинические испытания, а в некоторых странах Запада он уже разрешен к фармацевтической продаже. Однако, перед тем как новинка займет свои позиции на отечественном рынке, вероятнее всего, пройдет немалое количество времени.

Также стало известно, что ведутся экспериментальные разработки нового типа негормональных противовоспалительных препаратов, которые непосредственно воздействуют на белок интерлейкин, провоцирующего воспалительные процессы подагры суставов и тканей. Однако, точный срок появления такого рода медикаментозных средств в свободной фармацевтической продаже неизвестен.

Аллопуринол – стоит или нет

Самым популярнейшим средством для лечения подагры у мужчин и женщин в домашних условиях является Аллопуринол, который был рассмотрен ранее. Однако, такое средство получает достаточно большое количество критики со стороны современных специалистов, так как имеет множество побочных эффектов и возможных осложнений при его регулярном приеме, вследствие чего, под вопрос попадает целесообразность лечения им. В соответствии с данными статистики, в среднем 1 из 260 страдающих от подагры Аллопуринол может привести к летальному исходу из-за почечной комы или остановки сердца.

Однако, крупное международное обследование Аллопуринола, результаты которого уже опубликовали в одном из научных журналов Annals of the eumatic Diseases, смогло доказать высокий уровень эффективности препарата. Более того, он может предупредить наступление летального исхода. Данное обследование, несомненно, не может опровергнуть заявленных побочных эффектов и высокого уровня риска для почек, но и не отменяет необходимости в новых разработках. Наряду с этим стоит признать, Аллопуринол по-прежнему представлен препаратом первой очереди в случае лечения подагры, хотя бы из-за того, что хорошо изучен, надежен и доступен по цене.

Учеными было отслежена судьба 5927 больных, которые регулярно принимали Аллопуринол, и такого же числа пациентов, осуществляющих терапию заболевания при помощи других средств, снижающих уровень мочевой кислоты. По результатам было видно, что показатель смертности в первом случае на 19% ниже, нежели во втором, причем такое утверждение может сохраняться в течение всей жизни больного. Таким образом, Аллопуринол все еще признается наиболее эффективным и безопасным средством, как и для терапии острого течения, так и в случае впервые диагностировавшейся подагры, чтобы поддержать нормальное самочувствие у людей различных возрастов.

Диета и народные средства при подагре

Диета при подагре является основополагающим моментов в лечении. Диета исключает употребление поваренной соли, бобовых, копченостей. Кроме того, диета не предусматривает употребление жирного мяса, а также рыбы. Не стоит употреблять грибы и сало, а также приправлять блюда. Несомненно, стоит сократить прием газированных и алкогольных напитков.

Диета при подагре составляется так, чтобы в ее состав входило большое количество овощных супов, круп, макарон и молочной продукции. Пища может быть без опасений сдобрена укропом. Употребляется только черный или белый хлеб. Диета также разрешает включение яблок и любых ягод, кроме малины, апельсина и мандаринов. Очень полезными являются сухофрукты при исключении изюмов. Для того, чтобы диета в домашних условиях была составлена правильно, стоит обратиться к лечащему врачу.

Лечение подагры народными средствами достаточно длительное, а в периоды обострения применяются повышенные дозировки на протяжении нескольких недель. Так, терапия народными средствами может быть:

  1. Берутся несколько частей травы багульника, листа брусники, травы донника и зверобоя, семечки льна, листья крапивы, мяты, фиалки и череды. Все перемешивается и 25 гр засыпается в термос, куда потом добавляется 500 мл кипятка. Нужно оставить настаиваться до утра. Выпивается средство по 150 мл от 3 до 5 раз за сутки.
  2. Также можно взять траву зверобоя, семечки льна, корень одуванчика, цветки пижмы, травы спорыша, шишки хмеля и листья черники. Дальше нужно следовать так же, как и в первом рецепте.
  3. Таким же образом приготавливается сбор из почек березы, травы полыни, тысячелистника, цветков пижмы, клевера, корня одуванчика.

Стоит отметить, что улучшение после лечения народными средствами в домашних условиях заметно уже спустя 2-3 недели, но прием прекращать не стоит, дабы добиться стойкой ремиссии.

Диета при подагре: как организовать питание и выбрать меню

продукты при подагреПодагра – это заболевание, характеризующееся нарушенным обменом веществ. При нем соли мочевой кислоты откладываются в суставах.

Подагра – достаточно редкое заболевание – на тысячу людей приходится три заболевших.

Болезни подвержены мужчины старше сорока лет, у женщин она проявляется климактерический период.

От подагры страдают все суставы, начиная с суставов рук и заканчивая суставами на ногах.

Избыточное количество мочевины в организме бывает по двум причинам: здоровые почки не выдерживают большие объемы кислоты, либо когда мочевина выбрасывается в допустимых объемах, но почки не в состоянии ее вывести.

Увеличение числа больных подагрой связано с потреблением в пищу продуктов, содержащих пурины (мяса, жирной рыбы) и злоупотреблением алкоголем.

Основной симптом подагры – воспаление какого-либо сустава. Приступ болезни случается ранним утром или ночью, выражается в виде интенсивной боли в пораженной зоне. Температура в области сустава поднимается, кожа начинает краснеть и лосниться.

Роль правильного питания

Правильное питание при подагре является вопросом, которому необходимо уделять особое внимание, так как основная причина повышения мочевой кислоты кроется в избыточном употреблении продуктов, содержащих пурины.

Особую роль следует отвести лечебной диете при подагре на ногах.

Отдельное внимание уделяется диете при подагре в период обострения.обострение подагры

Меню и рецепты блюд при подагре разрабатывают диетологи на основании формы заболевания и индивидуальных особенностях пациента.

Лечебное питание позволяет сократить дозы принимаемых медикаментов. Вместе с тем следует учитывать, что одна только диета не может полностью избавить от недуга, хотя это сделает приступы более редкими.

Принципы питания

Правильная диета – ключевой момент в лечении заболевания.

Специфика лечебного питания заключается в ограниченном потреблении продуктов, содержащих пурины, соль, щавелевую кислоту и в достаточном потреблении закисляющих продуктов (овощей, фруктов и молока).

Таким образом основные запрещенные продукты, употребление которых исключено при подагре:

  • мясо,
  • субпродукты (печенке, языке, почках),
  • рыба,
  • консервы,
  • икра.
  • из растительной пищи пурины входят в состав бобовых, арахиса, цветной капусты;
  • достаточно много пуринов в шоколаде.

Пурины практически отсутствуют в молоке, яйцах, овощах, фруктах и многих ягодах.

Диета № 6

Самая распространенная система питания при подагре – диета номер 6.

Она снижает потребление белков за счет резкого ограничения рыбы, мяса и бобов.

При такой диете животные белки должны составлять не более 50% от общего числа протеинов. Также следует снизить употребление жиров: свиного, говяжьего и бараньего сала, кулинарного жира.

Правила питания, которые ускорят выздоровление

Среди основных принципов питания можно выделить следующие:

  1. Рыбу можно есть не чаще двух-трех раз в неделю – строго в отварном или парном виде.
  2. При тепловой обработке мяса, рыбы и грибов следует помнить о том, что большая часть входящих в их состав пуринов переходит в бульон. По этой причине не разрешается потребление любых супов, кроме овощных.
  3. Каждый день следует выпивать около двух литров простой воды. Во время диеты можно пить овощные и фруктовые соки, минеральную воду, молоко, травяные чаи, кисломолочные напитки. От крепкого чая или кофе следует отказаться.
  4. Во время диеты противопоказано чрезмерное потребление соли. Ее избыток приводит к выпадению уратов в осадок и отложению их в тканях организма. Соль нужно сократить до 6 г в день. В идеале пища должна быть слабосоленой или полностью пресной.
  5. Рекомендуется обогащать рацион продуктами, включающими витамины С и В1.
  6. Благотворно влияют на организм разгрузочные дни на молочных продуктах, овощах и фруктах. Голодать противопоказано, так как распад белка приводит к повышению уровня мочевины.
  7. Нельзя переедать. Лучше придерживать дробного питания небольшими порциями (до пяти-шести раз в день).
  8. Запрещается одновременно употреблять пуриносодержащие продукты и алкоголь.

Запретить-ограничить-разрешить

Предлагаем таблицу продуктов, которая поможет правильно составить диету и меню при подагре.

запрещенные продукты

Запрещенные продукты:

  • субпродукты;
  • жирное мясо;
  • все бульоны, кроме овощных;
  • бульонные кубики, супы быстрого приготовления;
  • копченая пища;
  • жирная рыба;
  • консервы;
  • икра;
  • острые и соленые сыры;
  • бобовые;
  • щавель;
  • малина;
  • виноград;
  • смоковница;
  • приправы и пряности (кромме лаврового листа);
  • крепкий кофе и чай;
  • шоколадки;
  • алкогольные напитки.

Список продуктов, потребление которых нужно ограничить:

  • соль;
  • сваренное мясо и рыбу (предпочтение отжать нежирной птице, лососю, форели, семге);
  • колбасные изделия (иногда можно есть молочные сосиски и докторскую колбасу);
  • цветная капуста;
  • шпинат;
  • томаты;
  • редис;
  • грибы;
  • сливочное масло.

Список разрешенных продуктов:

  • овощные супы;
  • кролик (в небольших количествах);
  • курица, индейка (в небольших количествах);
  • нежирная рыба (до трех раз в неделю);
  • морепродукты (креветки, кальмары);
  • кисломолочная продукция (кефир, творог, натуральный йогурт, сметана);
  • яйца;
  • крупы;
  • макароны;
  • хлеб;
  • овощи (огурцы, капуста, морковь, картошка);
  • репчатый лук, чеснок;
  • укроп;
  • фрукты (груши, яблоки, цитрусовые);
  • арбуз;
  • ягоды (вишня, черешня, клубника);
  • сухофрукты (за исключением изюма);
  • сладкое (мед, мармелад, зефир, пастила);
  • семечки, кедровые орешки, миндаль, фундук;
  • натуральные соки, компоты, морсы, квас;
  • чай из шиповника;
  • растительные масла;
  • минералка.

В чем суть диеты

Основная суть диеты при подагре – контроль над производством и выводом мочевой кислоты.содержание пуринов

Такая система питания способствует улучшению самочувствия и уменьшению болей, в результате чего болезнь отступает.

Следует отметить, что данная диета не лечит, а лишь способствует ускоренному высвобождению кислоты и солей при обострении артроза.

Основные виды используемых диет

Питание при подагре чаще всего организовывают по нескольким основным диетам.

Номер 6

Чаще всего при подагре прописывают лечебную диету стоп номер 6. Ее также используются для лечения заболеваний мочевыводящей системы, диатезе, цистинурии.

Система питания основана на нормализации выработки мочевины и восстановлении допустимой среды мочи.

Польза диеты #6 заключается в ограничении приема пуриносодержащей пищи, этандиовой кислоты и преобладании в рационе продуктов, способствующих восстановлению обмена веществ.

Готовить пищу для такого меню очень просто: мясо и рыбу нужно варить или готовить на пару. На основе вареных продуктов можно приготовить второе блюдо. Главное – соблюдать периодичность потребления мяса (до двух-трех раз в неделю).

В полное меню диеты номер 6 при подагре должно входить:

  • суточное потребление протеинов – до 90 г;
  • суточное потребление жира – до 90 г;
  • суточное потребление углеводов – 400 г;
  • общая суточная калорийность – до 2900 килокалорий.

Диета при ожирении

Еще одна разновидность лечебного питания при подагре – диета номер 8. Она прописывается, если пациент страдает от ожирения любой степени.

Ожирение является результатом переедания, оно дает дополнительную нагрузку на организм и обостряет текущую болезнь. Сущность диеты заключается в сокращении излишнего жира в тканях.

Калорийность поддерживается за счет протеинов и сокращения процента жиров, углеводы практически исключаются:

  • до 130 г белков;
  • до 80 г жиров;
  • о 120 г углеводов;
  • до 2000 килокалорий в сутки.

Меню диеты № 8 предполагает:

  1. Потребление ржаного или отрубного хлеба, овощных супов, изредка – нежирной говядины, вторых блюд из курицы, нежирной рыбы.
  2. Рыбу и мясо можно варить, тушить или запекать.
  3. Крупы и макароны практически исключаются. Из молочных продуктов разрешается употреблять кефир и низкопроцентный творог.
  4. В день можно съесть не более двух яиц.

Меню при больных руках

Диета при подагре на руках предполагает нормализацию процентного содержания мочевины в организме, а также улучшение обмена меню при подагревеществ в целом.

Из ежедневного рациона исключается пища, содержащая много пуринов.

При этом разрешается потребление яиц, фруктов, овощей, сыра и молока. При обострении заболевания и сильной боли в руках нужно полностью исключить мясо, рыбу, бульоны, копчености, консервы, пряности, торты, шоколад и алкоголь.

Каждодневное меню может содержать такие продукты, как кальмары, креветки, овощные супы, нежирный творог, крупы, макаронные изделия, цитрусовые и овощи.

При строгом соблюдении предложенного врачом меню боли при движении кистями будут постепенно уменьшаться.

Примерное меню на неделю

Первый день:

  • завтрак: бутерброд с отрубным хлебом и сыром, кукурузные хлопья, апельсиновый сок;
  • обед: овощной салат, кусочек нежирной ветчины, запеченный картофель;
  • ужин: запеченная рыба, овощной плов.

Второй день:

  • завтрак: нежирное молоко, овсяные хлопья с йогуртом и кусочками фруктов, отрубной хлебец;
  • обед: тушеная говядина с овощами, овощной сок, неконсервированная кабачковая икра;
  • ужин: вареные овощи, нежирное мясо, сыр с отрубным хлебцем.

Третий день:

  • завтрак: два яйца, отрубной хлебец, нежирное молоко;
  • обед: овощной суп, томатный сок, салат из овощей;
  • ужин: 110 г лосося, овощное рагу, молоко.

Четвертый день:

  • завтрак: овсянка с фруктами, нежирное молоко;
  • обед: овощной суп, вареный рис, бутерброд с сыром;
  • ужин: запеченный картофель, парная рыба, овощной сок.

Пятый день:

  • завтрак: бутерброд с маслом и сыром, фруктовый сок;
  • обед: ризотто, йогурт, фруктовый сок;
  • ужин: суп с крупой, сыр, нежирное молоко.

Шестой день:

  • завтрак: бутерброд с маслом, сыром и ломтиком помидора, ломтик нежирной ветчины, сок;
  • обед: тушеная картошка с овощами, ломтик дыни, нежирное молоко;
  • ужин: овощной суп с гренками, овощное рагу, кефир.

Седьмой день:

  • завтрак: гречневая каша, ломтик сыра, зеленый чай;
  • обед: овощной суп, отварная рыба, нежирное молоко;
  • ужин: курица на пару, тушеные овощи, ломтик сыра, кефир;
  • перекусывать можно орехами, яблоками, сухофруктами (кроме изюма).

лечебная диетаЛечебная диета при подагре снижает риск рецидива заболевания, снимает болевые ощущения, нормализует работу мочевыделительной системы.

Кроме того, такая система питания способствует нормализации массы тела и является одним из принципов здорового образа жизни.

Диета при подагре оказывает общеукрепляющее действие, омолаживает организм.