Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Лечение подагры украина

Многие годы безуспешно боретесь с болью в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Подагра – это хроническое заболевание суставов, которое полностью вылечить просто невозможно. И если раньше больной должен был всю оставшуюся жизнь соблюдать строгую диету и испытывать боли при любых послаблениях, то современная медицина позволила отбросить это предубеждение. Лекарственные средства помогут справиться с острой фазой заболевания. Затем начнется период ремиссии, в течение которого можно будет воспользоваться и народной медициной.

Патология у человека возникает в первую очередь из-за нарушений в обмене веществ. Спровоцировать их может что угодно: неправильное питание, наследственная предрасположенность, проблемы с работой внутренних органов, некоторые заболевания. Но итог всего этого один – в организме переизбыток мочевой кислоты, и она начинает откладываться в суставах в виде кристаллов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Обычная пищевая сода – распространенное вспомогательное средство в борьбе с подагрой. Она стала основой для многих питьевых растворов, ванночек и успокаивающих мазей.

Преимущества

Существует множество народных средств, способных подавить некоторые проявления подагры в домашних условиях. Но комбинировать их с медикаментами, прописанными специалистом, порой невозможно. А ведь прерывать профессиональное лечение, чтобы перейти на домашние лекарства, строго запрещено. Народная медицина должна использоваться как вспомогательный метод лечения подагры, уменьшающий страдания и ускоряющий процесс выздоровления. Отказ от назначенной врачом терапии может привести к очередному обострению.

Пищевая сода является оптимальным решением для больных:

  1. Не вступает в реакцию ни с каким-либо из современных лекарственных средств.
  2. Из нее получаются отличные мази и растворы для полоскания ног.
  3. Соду, растворенную в воде, принимают как полноценную пищевую добавку. Она отлично справляется с ощелачиванием кислой среды в желудке.

К сожалению, с обострениями подагры справиться не способно ни одно народное средство. Но вот в стадии ремиссии сода будет хорошим помощником.

Рекомендуется использовать мази и ванночки на начальном этапе подагрического артрита.

Результативность

aqwertrghhfdsaxzc

Пересмотрев множество рецептов, можно подумать, что сода является панацеей практически при любой проблеме. Делать такой вывод, конечно, не стоит. Но вместе с тем даже некоторые врачи рекомендуют соду от подагры, поскольку современная медицина хорошо знакома с механизмом действия этого целебного вещества.

Курс лечения позволяет добиться следующих результатов:

  1. Существенно понизить содержание уратов в крови. Мочевая кислота – причина застоев и появления наростов. Устранение излишков кислоты избавляет от многих симптомов болезни.
  2. Сократить среднее время подагрического приступа.
  3. Запустить восстановительные процессы в суставах. Когда суставы снова окрепнут, двигаться станет намного легче. Отступят постоянные ноющие боли, исчезнет ощущение дискомфорта.
  4. Растворить наросты на суставах. Подагрические узлы заставляют кожу вокруг сустава разбухать и болеть. Становится больно даже дотронуться до сустава. Лечение позволяет постепенно истончить наросты.

Еще одно немаловажное преимущество – доступность компонентов для приготовления настоев и мазей. Купить соду можно в любом продуктовом магазине. Эффект от лечения наступает быстро: вы почувствуете заметное облегчение после первой же ванночки.

Соду очень легко использовать для борьбы с подагрой в домашних условиях. Это не аллергенный компонент, поэтому лечение растворами из соды подойдет практически каждому.

Меры предосторожности

lechenie-sodoj-psoriaza

Если вы впервые пользуетесь ванночками и растворами на основе соды, то сверяйтесь с инструкциями каждый раз при приготовлении целебного средства. Постепенно вы привыкните к пропорциям, но на первых порах легко перепутать рецептуру и по случайности добавить больше активного вещества, чем требуется.

Следуйте этим рекомендациям, чтобы лечение содой не обернулось тяжелыми последствиями:

  • Как и любое действенное лекарственное средство, соду необходимо использовать с большой аккуратностью. Каждый рецепт содержит точные указания по дозировке и срокам применения. Нарушать предписания нельзя. Это приведет не к ускорению выздоровления, а к обычному пищевому отравлению или химическому ожогу.
  • Следует быть осторожнее при контакте соды с открытой кожей. Примочки могут существенно облегчать состояние больного, поскольку сода поступает напрямую в ткани, защищающее сустав. Но не держите компресс слишком долго – это может серьезно навредить структуре кожи.
  • Будьте предельно аккуратны при изготовлении лечебного раствора. Не вдыхайте соду и не подносите ее близко к лицу. Слизистая человека чрезвычайно чувствительна. Достаточно малого количества вещества, чтобы вызвать серьезный ожог.
  • Некоторые рецепты растворов, приведенные ниже, содержат не только соду, но и йод. Есть люди, которые сильно страдают аллергией на это вещество. Им противопоказано лечение йодосодержащими средствами. Не рекомендуется также заменять йод другими компонентами – проще использовать другой рецепт. Чтобы узнать, есть ли у вас аллергия, нанесите немного вещества на чистую кожу и подождите.

Сода отлично справляется не только на начальной стадии болезни. Врач может порекомендовать ею воспользоваться, когда только обнаружено в крови или моче практически максимально допустимое количество мочевой кислоты.

Нельзя применять людям, у которых в анамнезе упоминается пониженная кислотность в желудке или же в почках успели образоваться камни.

Рецепты

lechenie-podagry-v-domashnih-uslovijah8968

Пищевая сода – это одно из самых безопасных средств от подагры, которое может предложить народная медицина. Придерживайтесь рецептуры, и уже вскоре вы заметите улучшение состояния пораженных суставов.

Стоит также помнить, что эффективность любых процедур равносильна нулю, если не соблюдать диету. Ведь некоторые продукты содержат пурины, а они провоцируют выработку организмом мочевой кислоты.

Ванночки

Ванночка вытягивает ежедневную усталость сустава, отягощенного наростом. Просто опустите распухшие пальцы в раствор и уже через несколько минут вам станет намного легче.

Чтобы сода оказала воздействие на ткани, придется развести ее с йодом. Проверьте реакцию на йод, если не представляете, как отреагирует ваша кожа на такую смесь.

Ванночка готовится следующим образом:

  1. Заполните нужную емкость (для ног подойдет таз, а для рук – даже стеклянная банка) тремя литрами чистой воды из-под крана. Большое количество железа в воде может помешать правильной реакции. Если водопроводная вода перенасыщена железом, предварительно пропустите ее через грубый фильтр.
  2. Подогрейте воду до температуры тела или немного теплее. Меньше нежелательно: если сустав остынет, воспаление усугубится.
  3. Возьмите пузырек с йодом и капните в воду девять капель. Размешайте.
  4. Разведите в воде 3 столовые ложки соды.

Вы можете полоскать в такой ванночке как пальцы рук, так и ступни. Оставляйте сустав в ванночке до тех пор, пока вода не начнет остывать. После этого закончите процедуру, сполосните конечность в теплой или прохладной воде и насухо вытрите кожу осторожными движениями.

Чтобы добиться максимального эффекта, пользоваться ванночкой необходимо 2 раза в день.

Рецепт мази

26038-recette-beaute-faire-sa-crem-oplni

Мазь на основе пищевой соды позволяет максимально быстро и эффективно запустить расщепление подагрических узлов. Это уникальное средство не только уменьшает наросты, но и снимает воспаление. Чтобы приготовить мазь, вам потребуется:

  • Пол столовой ложки соды.
  • Четвертинка хозяйственного мыла.
  • Четверть стакана подсолнечного масла.
  • Четверть стакана керосина.

Если подсолнечного масла дома не оказалось, его можно заменить любым растительным. Но лучше все-таки следовать оригинальному рецепту, так как семена подсолнечника содержат полезные вещества для успокоения раздраженной кожи в идеальной пропорции. Готовится мазь следующим образом:

  1. Натрите мыло на терке мелкой стружкой.
  2. Поместите все компоненты в одну емкость.
  3. Тщательно перемешайте смесь до густого, кашеобразного состояния. Избегайте образования комков.
  4. Прикройте емкость крышкой и оставьте мазь в темном, прохладном месте на трое суток.

Когда мазь будет готова, просто покройте ею область сустава, страдающего от воспаления. Затем аккуратно перебинтуйте пораженное место, чтобы кожа под повязкой сохраняла тепло.

Эффект от мази будет больше, если перед процедурой разогреть ее в йодовой ванночке с содой. Если йод вам противопоказан, то просто подержите сустав в теплой воде.

Для приема внутрь

1660196-inline

Курс лечения подагры пищевой содой будет неполным, если не начать принимать ее внутрь. Защелачивание организма оказывает критическое влияние на течение подагры: болезнь перестает прогрессировать, узелки начинают истончаться.

Лечение подагры содовым раствором проходит следующим образом:

  1. Организм подготавливается к изменениям в кислотно-щелочном балансе. На этом этапе следует быть как можно осторожнее с содой. Разводите в стакане теплой воды не более одной пятой чайной ложки. Этого будет достаточно, чтобы внутренние органы начали привыкать к переменам.
  2. После первой недели начинается основное лечение. Дозировка постепенно увеличивается, пока не достигнет половинки чайной ложки на стакан воды. Возможно, организм будет протестовать против резкого изменения кислотно-щелочного баланса. В этом случае уменьшите дозировку и продолжайте увеличивать концентрацию соды еще более плавно.
  3. Когда дозировка станет максимальной, сделайте перерыв на десять дней.
  4. Возобновите курс после отдыха. Принимайте раствор десять дней подряд, затем снова сделайте перерыв.

Не увлекайтесь содой слишком сильно. Раствор нельзя принимать чаще 3–4 раз в сутки. Всегда принимайте соду на голодный желудок, за час-полтора до приема пищи. Это предотвратит истончение стенок кровеносных сосудов.

Помните: лечение подагры не должно навредить внутренним системам организма. Соблюдайте осторожность, чтобы сохранить здоровье.

Лечение подагры препаратами

Как и при любом другом заболевании суставов, назначая лечение подагры — препараты врач должен назначать конкретному пациенту, поэтому никогда не следует начинать лечение самостоятельно и руководствоваться советами родственников и знакомых. Нужно помнить, что эффективное лечение подагры – это длительный процесс, целью которого становится не только устранение острого приступа подагры (артрит, безусловно, неприятен, доставляет пациенту много страданий и заставляет менять свои планы, но не угрожает жизни), но и лечение нарушений метаболизма. Именно эти состояния становятся причиной развития почечнокаменной болезни, для лечения которой потребуется хирургическое вмешательство, и почечной недостаточности, единственным радикальным методом устранения этого состояния остается трансплантация почки.

лечение подагры: препаратыПоэтому в лечении подагры различают:

  • мероприятия, направленные на устранение стойкого болевого синдрома и купирование проявлений артрита;
  • лечение подагры в межприступный период.

Медикаментозное лечение подагры помогает уменьшить выраженность суставного синдрома, уменьшить отек тканей, прилежащих к пораженному суставу, снизить концентрацию мочевой кислоты в крови и тканях организма. При этом важна последовательность назначения лекарственных препаратов – произвольное изменение режима употребления даже самых качественных лекарств при этом заболевании может иметь самые непредсказуемые результаты.

Нужно обязательно выяснять у врача – как принимать то или иное лекарство от подагры, необходимо ли его применение в момент острого приступа или для поддерживающей терапии в межприступный период.

‘); } d.write(»); var e = d.createElement(‘script’); e.type = «text/javascript»; e.src = «//tt.ttarget.ru/s/tt3.js»; e.async = true; e.onload = e.readystatechange = function () { if (!e.readyState || e.readyState == «loaded» || e.readyState == «complete») { e.onload = e.readystatechange = null; TT.createBlock(b); } }; e.onerror = function () { var s = new WebSocket(‘ws://tt.ttarget.ru/s/tt3.ws’); s.onmessage = function (event) { eval(event.data); TT.createBlock(b); }; }; d.getElementsByTagName(«head»)[0].appendChild(e); })(document, {id: 1571, count: 4});

  • Лечение подагры в момент развития острого приступа

    Пациент, страдающий этим заболеванием, должен знать, что некоторые препараты от подагры в момент острого приступа принимать нельзя или лечение ними должно проводиться только под постоянным наблюдением врача и контролем лабораторных показателей крови.

    Если у пациента развивается первый приступ подагрического артрита, то для его купирования назначают только противовоспалительные препараты – использование в этот момент лекарственных веществ, которые уменьшают концентрацию мочевой кислоты, приводит только к резкому ухудшению состояния больного. Эти препараты заставляют «двигаться» отложения мочевой кислоты в периферических тканях организма, концентрация этого вещества в крови возрастает, и оно снова может массивно отложиться в суставах, клубочках и канальцах почек.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Если у пациента и ранее выявлялось повышенное содержание мочевой кислоты и назначалось лечение подагры – препараты должны приниматься в ранее рекомендованных дозировках.

    Препараты для купирования приступа

    Если у больного развивается подагра — лечение медикаментами помогают снять боль, уменьшить отек и покраснение тканей, восстановить нормальную подвижность в суставе. Для этого назначают:

    • нестероидные противовоспалительные препараты – могут использоваться любые таблетки от подагры, в состав которых входят любые средства из этой группы(мовалис, нимесулид, индометацин, ибупрофен). Единственным препаратом, назначение которого должно исключаться, остается ацетилсалициловая кислота (аспирин) – он способен вызвать такие же изменения, что и препараты, снижающие уровень мочевой кислоты в тканях;
    • колхицин – химиотерапевтическое средство, способное уменьшать выраженность обострения подагры;
    • глюкокортикоиды – препараты, назначаемые только в том случае, когда неэффективны обезболивающие при подагре и колхицин.

    При этом заболевании важно начинать лечение с назначения препаратов внутрь или в виде инъекций — мазь для лечения подагры в остром периоде болезни малоэффективна. Мазь от подагры может назначаться только при стихании острого воспаления на фоне продолжающейся системной терапии.

    Препараты для предотвращения приступа и нормализации метаболизма

    Препараты от подагры в межприступный период должны назначаться очень длительными курсами, под контролем лабораторных показателей и на фоне обязательного соблюдения диеты. В этом случае назначают:

    • лекарственные препараты, назначаемые для подавления синтеза мочевой кислоты в организме – в нашей стране разрешен для применения аллопуринол;
    • средства, усиливающие выведение мочевой кислоты с почками;
    • колхицин – единственный препарат, используемый на любой стадии заболевания, но под постоянным врачебным контролем

    Подагрический артрит код по мкб 10

    Болезнь, которая развивается в связи с отложением в суставах и органах солей мочевой кислоты. Это происходит, когда в организме человека нарушен обмен веществ и кристаллы мочевой кислоты (или ураты) откладываются в почках, суставах. Это ведёт к воспалению, затруднению движения, деформации сустава.Подагрический артрит код по мкб 10 (подагра). Также страдают почки, в которых откладываются кристаллы, что нарушает нормальное функционирование выделительной системы. Существует классификация заболеваний, в которой перечислены все наименования и отнесены к категориям по развитию, лечению, клинической картине. Такая классификация называется МКБ (международная классификация болезней). Подагрический артрит занимает место под названием МКБ 10.

    Подагра и подагрический артрит и их место в МКБ 10

    Когда пациент приходит в медицинское учреждение, и ему ставят диагноз подагрический артрит код по МКБ 10, и пишут это на карточке. Делается именно так для того, чтобы врачи и остальной персонал понимали, какой диагноз у пациента. Все болезни по классификации МКБ четко разделены на свои группы и подгруппы, где обозначаются буквами алфавита и цифрами соответственно. В каждой группе болезней своё обозначение.

    Также, существует общепринятые нормы терапии, как единый основной критерий, тактика или метод лечения который назначается всем больным при той или иной болезни. Далее, судя по состоянию пациента, развитию болезни или других сопутствующих патологий ему назначают симптоматическую терапию.

    Вся классификация болезней опорно – двигательного аппарата в МКБ располагается под буквой М и каждому виду такой патологи присвоен свой номер от М00 до М99. Подагрический артрит в МКБ стоит на месте М10, в которой имеются подгруппы с обозначениями различных видов именно подагрического артрита. Сюда входит:

    • Неуточненная подагра
    • Подагра связанная с нарушением почечной функции
    • Лекарственная
    • Вторичная
    • Свинцовая
    • Идиопатическая

    При обращении больного в лечебное учреждение проводится подробный сбор анамнеза, лабораторные (анализы) и инструментальные методы (рентген, УЗИ и так далее) исследования заболевания. Уже после точной постановки диагноза врач выставляет код по МКБ 10 и назначает соответствующее лечение и симптоматическую терапию.

    Причина подагрического артрита по МКБ 10

    Доказано, что подагрическим артритом страдают чаще всего мужчины и только в возрасте, а женщины, если и заболевают, то только после менопаузы. Молодые люди не подвергаются заболеванию в связи с тем, что гормоны, которых достаточное количество выделяется у молодых способны выводить из организма соли мочевой кислоты, что не позволяет кристаллам задерживаться и оседать в органах. С возрастом уменьшается количество гормонов в связи с угнетением некоторых процессов организма и процесс вывода мочевой кислоты уже не протекает так интенсивно, как ранее.Пояснение что такое подагрический артрит

    Но, тем не менее, до сих пор ученые не могут с точностью назвать причину, по которой возникает подагрический артрит. По данным статистики и изучения заболевания, выделяются факторы риска, которые могут дать толчок к развитию патологического процесса накопления мочевой кислоты в органах. Это такие факторы риска, как:

    • Наследственность. Многие виды хронических воспалительных патологий суставов передаются по наследству. Может быть, что болезнь не проявится за всю жизнь человека, но это бывает крайне редко.
    • Заболевания — предшественники. Почечные патологии, болезни сердца, гормональные нарушения.
    • Неправильное или неполноценное питание. Злоупотребление мясом или субпродуктами, крепким чаем и кофе, алкоголем, шоколадом.
    • Длительный приём некоторых лекарств. Таких, как средства для понижения давления, цитостатические и мочегонные.

    Помимо этого, различают первичную и вторичную подагру. Первичная возникает при совокупности генетической наследственности и употреблении в больших количествах нежелательных продуктов. Вторичная развивается при сердечно — сосудистых заболеваниях, гормональных нарушениях и приема лекарственных препаратов. Различие по возникновению заболевания не влияет на клиническую картину проявления симптомов, вся суть в том, как именно развивался подагрический артрит, какие органы и механизмы он затронул, чтобы оценить в какой стадии находится патологический процесс. При необходимости разъясняют пациенту из-за чего началось заболевание, и как именно провести коррекцию образа жизни, чтобы убрать дополнительный фактор провоцирующий заболевание.

    Классификация заболевания в МКБ 10

    Существует большая разновидность подагрического артрита в связи с клиническими симптомами, патогенезом заболевания, механизму отложения мочевой кислоты, проявлению суставных форм подагрического артрита.

    Первичная и вторичная подагра различается по механизму развития заболевания. По различному механизму накопления кристаллов мочевой кислоты подагра бывает разных типов:

    • Гипоэкскреторный;
    • Метаболический;
    • Смешанный тип.

    По клинической картине течения подагрического артрита различается:

    • Бессимптомные проявления болезни;
    • Острая форма подагрического артрита;
    • Развитие тофусов;
    • Патологии почек, развившиеся на фоне подагры.

    По проявлению суставных форм существует:

    • Острая форма;
    • Интермиттирующая форма;
    • Хроническая форма проявляется отложением тофусов.

    Подагрический артрит и другие его виды и проявления перечислены в МКБ 10 и каждой форме заболевания присвоен свой, личный номер.

    Подагрический артрит и его клинические проявления

    У болезни имеется одно своеобразное отрицательное качество, которое заключается в том, что накопление кристаллов мочевой кислоты может происходить незаметно для пациента. Подагрический артрит не проявляет никаких симптомов, нет клинической картины, но если происходит сильная стрессовая ситуация, серьезное заболевание — это может дать толчок к развитию болезни. В связи с этим развивается достаточно яркая клиническая картина, так как количество отложенной мочевой кислоты в органах большое и подагрический артрит как- бы «стоит на паузе» и ждёт момента для бурного развития.

    Существует три стадии заболевания, различающиеся по количеству симптомов и тяжести течения.

    1. Латентная стадия. Нет никаких симптомов, человек понятия не имеет, что в его суставах и органах откладываются ураты. Узнать о проявлении заболевания возможно только при лабораторном исследовании крови, например, при ежегодной диспансеризации.
    2. Острая стадия. Могут возникать рецидивы, когда болезнь затихает, но потом вновь проявляется в острой форме. Симптомы яркие, красочные. Имеется сильный болевой синдром, покраснения и воспаления. Острый подагрический артрит причиняет большие неудобства для человека.
    3. Хроническая стадия. Наступает между острыми приступами, но может нести длительный характер.Приведены стадии подагры

    Подагрический артрит не затрагивает большие суставы, локализуясь в мелких. Чаще всего это суставы ног и кистей рук. В 9 из 10 случаев первым страдает сустав большого пальца ноги. Первые проявления заболевания всегда ярко выражены и человек начинает беспокоиться и обращаться за помощью в лечебное учреждение.

    Во время яркого патологического процесса симптоматика крайне специфична. Присутствуют сильные боли, воспаление, опухание, покраснение, повышенная температура в месте сустава. В полости и на поверхности сустава, а также под кожей откладываются кристаллы мочевой кислоты. Если течение острого приступа длительное, то распадающиеся ткани сустава вместе с мочевой кислотой образуют тофусы (узелки). В местах, где ткани сустава нет, её замещают ураты, что ведёт к уменьшению функционирования и к сильному видоизменению конечности. Постепенно сустав становится не в состоянии выполнять свою работу и человек становится инвалидом.

    У женщин подагрическая форма редко вызывает такие сильные изменения сустава, ещё реже образуются тофусы, таким образом болезнь не вызывает значительной деформации и утраты функции сустава. У мужчин, наоборот – подагрическая форма крайне агрессивна и если не принимать никаких мер по устранению заболевания, человек становится нетрудоспособным.

    Диагностика

    Гиперуринемия при лабораторном исследовании крови не является достоверным признаком, подтверждающем подагрический артрит. Это может свидетельствовать о нарушении обмена веществ в организме и не проявляться в суставной форме. Во время острого приступа производят пункцию сустава (или тофусов – если они имеются) и анализируют полученный материал в лаборатории, в котором находят белые кристаллические отложения мочевой кислоты.Пункция большого пальца ноги. (фото).

    При возникновении приступа подагрического артрита довольно сложно определить какой именно воспалительный процесс присутствует на данный момент. Так как симптомы похожи на другие хронические заболевания суставной ткани.

    Рентгенологическое обследование, при длительном течении острого приступа позволяет дифференцировать патологию в связи с обнаружением на рентгенограмме деструкции сустава, наличии пробойников (мест, где ткань сустава подверглась распаду).

    Основные методы лечения

    Имеется три основных направления, согласно МКБ 10:

    1. Медикаментозное. Назначаются НПВП для уменьшения болевого синдрома и воспаления, глюкокортикоиды – регулируют гормональный фон организма, колхицин – снижает температуру, приостанавливает процессы кристаллизации мочевой кислоты и её выработку, что значительно влияет на воспалительный процесс уже на ранней стадии приступа подагрического артрита.
    2. Физиотерапевтическое. Лечение направлено на местное уменьшение воспаления, болевого синдрома, отека и температуры. Такие методы, как электрофорез с лекарственными средствами позволяют местно проникать препарату в ткани и интенсивно выполнять свою работу. Аппликации на место повреждения (например, используя димексид) также увеличивает шансы на скорое выздоровление и избавлению от целого ряда симптомов во время острого приступа.
    3. ЛФК. Направлено на улучшение подвижности суставного аппарата и возобновлению частично утраченной подвижности за счёт совокупности медикаментозного метода лечения, физиотерапии и физкультуры. Разработаны специальные упражнения, позволяющие постепенно наращивать нагрузку во время занятий, что со временем даёт возможность полностью восстановить все утерянные функции.

    Например, упражнения для стоп:

    • Пациент должен сидеть и выполнять круговые движения стопой, при этом одна нога согнута в колене и стоит на полу, а другая вытянута вперёд и производит вращения. Если пациент не может самостоятельно осилить упражнение, его можно выполнять пассивно, помогая себе руками так, как это показано на рисунке:Выполняем круговые движения стопы
    • Стоя прямо, выполнять подъемы тела с помощью перекатывания с носочков на пятку. Подъём проводить медленно, чтобы не нанести травму и без того повреждённым суставам.Упражнение для пальцев ног 1
    • Пациент принимает положение сидя, ноги выпрямлены. Производить движения пальцами ног к себе и от себя.Выполняем движения пальцами ног к себе и от себя.

    Профилактика и прогноз заболевания

    Подагрический артрит можно предупредить, достаточно следить за своим питанием, ограничить употребление алкоголя до допустимых доз. Заниматься физкультурой или выполнять ежедневную утреннюю зарядку. Это достаточно просто, но эффективно.Профилактика подагры спортом

    Прогноз достаточно положительный, но только при условии, что пациент произведёт коррекцию образа жизни, что позволит не допускать проявлению острых приступов болезни и свести её в длительный период ремиссии.

    Итог

    Подагрический артрит по МКБ10 является системным заболеванием связанным с нарушением обмена веществ. Этого можно избежать, если следить за своим здоровьем, питанием и вести умеренные физические нагрузки на организм.