Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Сколиоз и лордоз

Содержание

Многие годы безуспешно боретесь с болью в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Содержание:

  • Особенности строения позвоночного столба
  • Возможные нарушения и их причины
  • Проявления лордоза
  • Локализация заболевания
  • Как устранить патологическое искривление?
  • Лордоз в подростковом возрасте

Человек является единственным представителем животного мира планеты, который способен передвигаться на двух ногах. Для устранения нагрузок, оказывающих влияние на позвоночный столб и ткани, его окружающие, формируются изгибы – они становятся заметными даже у ребенка, который только научился самостоятельно ходить. Выраженность кифозов и лордозов напрямую зависит от того, какие нагрузки приходятся на каждый отдел позвоночника – только после внимательного обследования и измерения дуги каждого из них врач сможет сделать вывод о том, не являются ли эти изгибы чрезмерными.

Особенности строения позвоночного столба

Новорожденный появляется на свет с практически ровным позвоночником и слабыми мышцами, поэтому в первые месяцы жизни родители должны уделять особое внимание перемещениям малыша – в этом случае обязательно фиксируют его голову и тазовый конец тела. По мере появления новых навыков и умений возникают изгибы позвоночника, помогающие подготовиться к прямохождению.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нормальная анатомия

Физиологический лордоз – изгиб позвоночника, обусловленный строением человеческого тела, при котором тела и отростки позвонков смещаются относительно друг друга во фронтальной плоскости вперед. Они имеют свойство уменьшать нагрузки на позвоночник, а межпозвоночные диски, сформированные хрящевой тканью, наделяют тело человека дополнительной упругостью.

В норме изгибы вперед существуют в шейном (появляется у ребенка первого года жизни, научившегося держать голову) и поясничном отделе (формируется в момент, когда малыш учится ползать на четвереньках). Кифозы (изгибы назад) обнаруживаются соответственно в грудном (малыш учится сидеть) и крестцовом сегменте. Для каждого возраста присуща своя величина нормального изгиба позвоночного столба, и оценивать состояние скелета в целом должен только квалифицированный врач.

Возможные нарушения и их причины

Однако существует также патологические отклонения, при возникновении которых дуга изменяется под воздействием внешних факторов. При этом естественный лордоз позвоночника может усиливаться или уменьшаться. Оба эти состояния оказывают неблагоприятное влияние на состояние организма человека – изменяется расположение центра тяжести, возникает смещение внутренних органов, и, что немаловажно, ускоряется разрушение костной и хрящевой ткани каждого отдельно взятого позвонка.

Лордоз и кифоз – изгибы позвоночника, существующие и в норме, которые могут усугубляться в результате воздействия следующих факторов:

  • травмы костно-мышечного аппарата;
  • наличие сопутствующих заболеваний (плоскостопие);
  • дефицит витаминов и полезных микроэлементов;
  • высокий темп роста в подростковом периоде;
  • избыточный вес;
  • нарушение мышечного баланса.

Проявления лордоза

О наличии патологического изгиба вперед могут свидетельствовать:

  • выдвинутые вперед голова и плечи;
  • выпирающий живот;
  • чрезмерная плоскость грудной клетки;
  • разведение колен в разные стороны.

Локализация заболевания

Существует несколько разновидностей этого состояния:

  1. Лордоз шейного отдела позвоночника, который развивается при наличии остеохондроза в запущенной форме. Заболеванию подвержены люди, длительно пребывающие в сидячем положении;
  2. Лордоз поясничного отдела позвоночника, возникающий в результате ожирения, наличия травм и врожденных патологий позвоночника, патологическими изменениями или травмами тазобедренного сустава.

Поясничный и шейный лордоз дают о себе знать болями в спине, ограничением подвижности, нарушениями со стороны обмена веществ, быстрой утомляемостью. Все эти симптомы вызваны постоянным напряжением мышц спины.

Как устранить патологическое искривление?

Если поставлен диагноз лордоз, лечение должно быть комплексным и направленным на главную проблему, которая повлекла за собой возникновение искривления позвоночника. Подобное лечение лордоза поясничного отдела способствует устранению симптомов недуга, таких как боль и дискомфорт в результате спазма мышц.

Как лечить подобное состояние? Какие меры предпринимать? Прежде всего, нужно снять гипертонус мышц спины, с чем отлично справляются методики мануальной терапии, массажи, иглоукалывание. Устранение болевого синдрома приводит к повышению подвижности позвоночника, что является профилактической мерой развития осложнений. Кифоз и лордоз позвоночника может привести к нарушению работы сердца, органов пищеварения, дыхательной системы, а также к защемлению нервов.

Тибетская медицина предполагает безоперационный способ лечения лордоза шейного отдела и поясничной части позвоночника. Воспользовавшись приведенными ниже способами можно снизить степень искривления позвоночника, что приведет к повышению качества жизни и работоспособности.

Если поясничный лордоз выпрямлен или шейный изгиб сглажен – это свидетельствует о наличии остеохондроза в запущенной форме. Дальнейшее лечение следует направлять на устранение причины развития недуга, то есть необходимо воспользоваться одной из нижеприведенных методик:

  • если искривление поясничного отдела вызван избыточным весом, устранить его можно путем его коррекции, что поспособствует уменьшению жировых отложений. Устранить избыточную массу тела можно с помощью комплексной фитотерапии, персональной коррекции питания (подбор индивидуальной диеты), а также курсом иглоукалывания с вовлечением биоактивных точек в области ушных раковин. Подобное воздействие микроиглами на точки дает возможность блокировать сигналы голода, что позволяет сократить объемы потребляемой пищи;
  • если физиологический поясничный лордоз сглажен или присутствует выпрямление изгиба шейного отдела позвоночника, необходимо устранить имеющиеся дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках. Выпрямление устраняется путем проведения мануальной терапии, точечного массажа, вакуумной терапии, релаксационных методик, лечения камнями и других процедур, которые подбираются индивидуально и вносятся в комплекс лечебных мер для устранения остеохондроза. Комплексное воздействие на проблему дает возможность нормализовать тонус мышц, улучшить их эластичность, восстановить нормальное кровообращение и обменные процессы, что приводит к улучшению осанки;
  • если в результате травм или патологий тазобедренного сустава возникает патологическая дуга в поясничном отделе, лечение нужно направлять на восстановление функционирования пораженного сочленения.

Так как лордоз становится причиной повышенной утомляемости, в его лечение необходимо включить процедуры, которые способны улучшить баланс нервной системы и повысить количество жизненных сил. Для этого существует специальная гимнастика при лордозе. С этой целью можно также воспользоваться йогой. Этот метод лечения существенно повышает работоспособность и снижает утомляемость.

Как исправить лордоз? Кроме комплексного лечения искривления, необходимо уделить внимание имеющимся нарушениям в работе опорно-двигательной системы. Также нужно излечить сопутствующие заболевания жизненно важных органов — восстановить работу дыхательной и кровеносной системы, органов пищеварения. С этой целью также необходимо обратиться к фитотерапии, но индивидуальный курс может подобрать только специалист.

Упражнения при лордозе поясничного отдела также следует подбирать по индивидуальным показаниям. Необходимо приобрести специальный бандаж, который будет поддерживать спину — это ускорит процесс наступления выздоровления.

Лордоз в подростковом возрасте

Патологическая дуга шейного или поясничного отдела у детей чаще всего провоцируется усиленным ростом. Если же изменения вызваны наличием иных травм или заболеваний, то лечение аналогично лечению у взрослых. В подростковом возрасте первичный приобретенный лордоз можно устранить путем оперативного вмешательства.

Избежать развития патологического искривления позвоночного столба назад можно путем физической активности, так как спорт способен укрепить мышечный корсет.

Как только возникают болезненные ощущения в области позвоночника, необходимо обращаться за помощью к специалисту. Ранняя диагностика лордоза и рациональное лечение гарантируют успешность принятых мер.

  • Лечение «бессимптомной» болезни — протрузии поясничного отдела позвоночника
  • Проявления и лечение вертебральной ангиомы
  • Виды и лечение искривления позвоночника у детей
  • Симптомы и лечение болезни Девика
  • Причины развития, проявления и терапия лигаментоза поясничного отдела позвоночника
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    03 августа 2018

  • Может ли позвоночник быть причиной боли в сердце?
  • 02 августа 2018

  • Перебои в сердце — может быть причина в спине?
  • 01 августа 2018

  • Как подготовиться к рентгену поясницы?
  • 01 августа 2018

  • Боли в пояснице — как вылечиться в домашних условиях?
  • 31 июля 2018

  • Из-за грыжи сильные боли — как дотерпеть до операции?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Правильная осанка позвоночника – один из факторов полноценного здоровья, возможности выполнения различных физических и умственных нагрузок для человека.

Позвоночник представляет собой сложную конструкцию, состоящую из различных по строению тканей. Чтобы эта система работала правильно, необходимо придерживаться особых правил профилактики.

Изгибы позвоночника

3sl5OOlAOaw

Поскольку позвоночник представляет собой комплексную систему, состоящую из костей, мышц, связок и суставов, а также нервов и сосудов, в такой сложной структуре легко могут возникать различные отклонения.

Чтобы разобраться в причинах и видах нарушения осанки требуется узнать нормальные параметры организма. Даже в норме позвоночник не является абсолютно прямым. Амортизационная функция позвоночного столба обеспечивается за счет его изгибов.

Возможны следующие варианты искривления позвоночника:

  1. Лордоз – изгиб позвоночного столба по направлению вперед. Лордоз может быть физиологическим (в шейном и поясничном отделах позвоночника) или патологическими.
  2. Кифоз – изгиб спины, обращенный назад. Так же, как и лордоз, может быть в норме и при патологии. Нормальные лордозы наблюдаются в области грудного и крестцового отделов спины.
  3. Сколиоз – всегда патологическое отклонение позвоночника в бок от вертикальной оси.

Из этих вариантов изгиба позвоночного столба и складывается нормальная и патологическая осанка человека.

Нормальная осанка

img1

Термином «осанка» медики обозначают привычное вертикальное положение тела и позвоночника. Оно является абсолютно индивидуальным. На осанку влияют:

  • Состояние позвонков.
  • Тонус и сила мышц спины.
  • Здоровье связок и суставов позвоночника.
  • Особенности скелетной мускулатуры.
  • Двигательный стереотип – система рефлексов, ответственных за особенности движения.
  • Усталость.
  • Уровень общего здоровья.

Существует классическая классификация Штаффеля, по которой выделяют такие виды осанки:

  1. Основной тип. Выражены физиологические кифозы и лордозы, равномерные, плавные изгибы. Сколиоза нет.
  2. Плоская спина – присуща для детей. Изгибы полностью не сформировались. Грудной кифоз уплощен, живот втянут.
  3. Круглая спина – увеличение грудного кифоза и лордозов позвоночника. Связана с высокой эластичностью позвоночника и возможностью возникновения нестабильности.
  4. Сутулая спина – выражен грудной кифоз, остальные изгибы сглажены. Часто сопровождается сколиозом. Является патологическим видом искривления.

В современной медицине эту классификацию используют редко, конкретное нарушение осанки с его типом и локализацией отдельно указывают в диагнозе.

Нарушения осанки

Нормальная осанка встречается довольно редко. У большинства современных людей из-за особенностей ритма жизни наблюдается то или иное нарушение осанки. Многие отклонения от нормы не связаны с риском осложнений и даже не проявляются клинически.

Выраженные нарушения осанки способны привести к тяжелым нарушениям в работе внутренних органов и изменить качество жизни человека в худшую сторону.

Все нарушения осанки у детей и взрослых возникают под действием определенных факторов риска. Искривление является мультифакторной патологией и может проявиться только при одновременном или последовательном воздействии на позвоночник неблагоприятных факторов.

Невозможно разобраться в способах лечения и профилактики нарушений осанки у человека, если не узнать о причинах их возникновения.

Причины

img6

Факторы, определяющие вероятность возникновения нарушений осанки, довольно многочисленны и разнообразны. Одни вызывают определенный тип искривления, другие способны влиять на развитие любого отклонения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Главной причиной нарушения осанки является врожденная или приобретенная мышечная слабость. Именно тонус и сила мышц в большей степени определяют правильность осанки у взрослых и детей. Мышцы позвоночника человека удерживают позвонки и остальные структуры в правильном анатомическом соотношении. Зная это, можно влиять на нарушения осанки с помощью средств лечебной физкультуры.

Каковы же другие факторы возникновения искривлений? Считается, что нарушение осанки может быть связано со следующими причинами:

  • Врожденные аномалии развития позвоночника – в этом случае искривления наблюдаются у детей, но переходят и во взрослый период.
  • Слабость мышц спины при врожденных дефектах мышечной ткани или её воспалительных заболеваниях.
  • Недостаток витаминов, белков, микроэлементов в организме приводит к развитию дегенеративных процессов.
  • Травмы спины, переломы позвонков.
  • Остеопороз – снижение минеральной плотности костной ткани позвонков способствует повреждению позвонков.
  • Недостаточная физическая активность, неправильная поза у детей, неправильно сформированный двигательный стереотип.
  • Искривление спины бывает вызвано коллагенозами и системными заболеваниями соединительной ткани.
  • Остеохондроз также приводит к появлению неправильной осанки.

Какой бы ни была причина неправильной осанки, комплекс терапии будет воздействовать и на симптомы, и на механизмы заболевания.

Виды

prezentatsija-na-temu-narushenija-o_4

Нарушения осанки человека могут возникать под воздействием одной или нескольких перечисленных причин. Вид повреждающего воздействия, особенность анатомии человека и ряд других факторов определяют, какой именно тип искривления возникнет у конкретного пациента.

Виды нарушения осанки довольно разнообразны, однако для простоты все искривления медики делят по превалирующему изменению физиологических изгибов. Выделяют такие виды нарушения осанки человека:

  1. Сколиоз – искривление спины в боковой плоскости. Всегда является патологическим.
  2. Патологический кифоз – отклонение одного из участков спины выпуклостью назад свыше нормального значения.
  3. Патологический лордоз – избыточное отклонение участка позвоночника вперед.

Любое нарушение осанки требует своевременного и полного лечения, однако чтобы назначить правильный комплекс реабилитации, требуется узнать тип патологического процесса.

Сколиоз

Нарушения осанки встречаются в той или иной степени довольно часто, но какой тип является доминирующим? Безусловно, это сколиоз. К развитию бокового изгиба в позвоночнике приводит неправильная поза человека во время работы и повседневной активности.

Чаще всего появлению такого искривления способствует неправильная поза у детей во время учебы в школе. Этот тип искривления чаще всего возникает именно в детстве и при отсутствии лечения переходит во взрослую патологию.

У детей сколиоз может долгое время быть незаметным, поскольку ребенок сохраняет двигательную активность, растет и может даже самостоятельно скомпенсировать искривление в боковой плоскости.

Однако при выраженном искривлении сколиоз способен вызвать тяжелые осложнения даже у детей. Он приводит к уменьшению объема грудной клетки, сдавлению шейных сосудов, неправильному формированию суставов, патологии со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Выраженность проявлений болезни у человека зависит от степени сколиоза. Об этом следует поговорить поподробнее.

Степени

stepeni

Почему у одних детей сколиоз проходит без следа, а у других вызывает тяжелые симптомы и осложнения? Ответ заключается в выраженности искривления и возможности организма её скомпенсировать.

Выделяют такие степени сколиоза у детей и взрослых:

  • 1 степень – искривление минимальное и клинически не выраженное. Симптомов нет, а угол искривления по результатам рентгенографии позвоночника не превышает 10 градусов. Может самостоятельно компенсироваться, требует профилактики, но не усиленных мер лечения.
  • 2 степень искривления обозначает отклонение вправо или влево от 10 до 25 градусов. В этой стадии болезни нередко возникают характерные визуальные изменения. Однако осложнения для нее не характерны, а все отклонения обратимы.
  • 3 степень искривления – угол достигает 50 градусов. Сколиоз определяется визуально и нередко вызывает тяжелые симптомы. Могут вовлекаться внутренние органы. Консервативное лечение затруднено.
  • 4 степень – отклонение оси позвоночника вбок более, чем на 50 градусов. Необратимые изменения. Требуется хирургическая коррекция осанки.

К сожалению, большинство пациентов замечают проявления болезни достаточно поздно. Консервативное лечение проблемы и профилактика в полном объеме доступны только при 1 и 2 стадии бокового искривления спины.

Патологический кифоз

Кифотическую деформацию позвоночника называют в народе сутулостью или горбатостью. Обычно усиливается грудной изгиб спины и приобретает патологическую окраску. В свою очередь, кифоз также подразделяется на несколько видов по причине и механизму их развития:

  • Врожденный – обусловлен аномальным строением тел позвонков.
  • Генотипический – связан с аутосомной патологией, наследуется в семье.
  • Компрессионный – обусловлен переломами тел позвонков при остеопорозе.
  • Мобильный – связан со слабостью позвоночных мышц.
  • Рахитический – развивается у детей при таком заболевании, как рахит.
  • Старческий – обусловлен дегенеративными процессами и одновременной слабостью мышц.
  • Туберкулезный – при инфицировании тел позвонков туберкулезом с последующим их разрушением.

Очень часто наблюдается кифосколиотическое искривление спины, когда к сутулости добавляется изгиб в боковой плоскости. При этом сколиоз носит S-образный характер, имеет довольно высокий градус искривления.

Состояние с трудом поддается консервативному лечению и в ряде случаев устраняется с помощью операции.

Патологический лордоз

vidi-narusheni-pozvonochnika1

Достаточно редко наблюдается такой тип искривления спины, как патологический лордоз. При этой патологии происходит чрезмерное обращение позвоночника выпуклостью вперед в шейном или поясничном отделах.

Иногда такое состояние связано с параличом мышц спины и их неспособностью компенсировать изгиб позвоночника в поясничном отделе. Детский церебральный паралич может сопровождаться развитием шейного патологического лордоза.

Другие причины развития патологического лордоза:

  • Нестабильность позвоночных сегментов.
  • Врожденные аномалии развития позвонков.
  • Опухоли и метастазы в область позвоночника.
  • Спондилоартриты.
  • Контрактура подвздошно-поясничной мышцы.
  • Торсионный спазм мышц позвоночника.
  • Анкилоз тазобедренного сустава.
  • Патологический вывих бедра.
  • Избыточный вес, абдоминальное ожирение.

Кроме того, что лордоз сам по себе меняет структуру позвоночника, он способен вызывать вторичные изменения в опорно-двигательном аппарате. При этом заболевании происходит следующее:

  1. Уплощается грудная клетка.
  2. Выдвигаются вперед плечевые сустава.
  3. Ноги раздвигаются в области коленей.
  4. Голова выдвинута вперед, движения в шее затруднены.
  5. Возникают боли из-за натяжения мышц спины.
  6. Затрудняется работа внутренних органов.

Из перечисленного выше можно сделать вывод, что любой из типов искривления спины способен вызывать тяжелые осложнения для организма человека.

Осложнения

wr-720.sh-18

Ответ на вопрос: «Чем опасны искривления спины?» — это разнообразные осложнения патологических изгибов позвоночника. Постараемся разобраться, какие органы и системы могут быть вовлечены в патологический процесс.

Наиболее характерными осложнениями патологических изгибов являются такие состояния:

  1. Деформация грудной клетки и ограничения её подвижности с развитием дыхательной недостаточности.
  2. Сдавление перикарда и сердечной мышцы при кифосколиозе с развитием хронической сердечной недостаточности.
  3. Боли в спине, хронический мышечный спазм, патологическая усталость.
  4. Вторичные деформирующие артрозы суставов, спондилоартроз, спондилез.
  5. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
  6. Развитие корешкового синдрома с болью и нарушением кожной чувствительности на конечностях.
  7. Патология органов малого таза при искривлении в поясничном отделе спины.

Эти и другие осложнения могут сопровождать сколиоз, кифоз и лордоз спины. Необходимо вовремя начинать профилактику заболевания, чтобы предотвратить описанные состояния.

Профилактика

При искривлении позвоночного столба возможно выполнение первичной, вторичной и третичной профилактики. Каждый из методов применяется в следующих случаях:

  • Первичная профилактика – направлена на предотвращение возникновения заболевания. Рекомендуется всем без исключения людям, поскольку искривление спины может возникать в любом возрасте.
  • Вторичная профилактика – выполняется среди тех, у кого возникли первые проявления болезни. Позволяет избавиться от большинства симптомов и остановить прогрессирование.
  • Третичная профилактика – предотвращение осложнений искривления. Применяется на 3 и 4 степени болезни, включает наиболее активные и интенсивные меры воздействия.

Профилактические мероприятия в привычном понимании применяются до того, как болезнь дала о себе знать. Однако основные методы профилактического воздействия рекомендуются даже при наличии симптомов заболевания.

Изменение образа жизни

osanka_komp

Безусловно, любой тип искривления позвоночника связан с особенностями образа жизни пациента. Осанка – индивидуальная характеристика каждого человека, на которую влияют пищевое, двигательное, профессиональное и бытовое поведение.

Чтобы патологический процесс в позвоночнике не прогрессировал и даже не развивался, рекомендуется делать следующее:

  1. Обратите внимание на характер труда, держите спину прямо при выполнении любой повседневной активности.
  2. При первых симптомах заболевания исключаются чрезмерные физические нагрузки на спину.
  3. Поддерживайте мышцы спины в тонусе за счет регулярной зарядки, прогулок на свежем воздухе, профилактического массажа.
  4. Избавьтесь от лишнего веса, создающего дополнительную нагрузку на позвоночник.
  5. Исключите из диеты консерванты, канцерогены и жирную пищу. Употребляйте больше молочных продуктов и свежих овощей.
  6. Проверьте наличие остеопороза и остеомаляции с помощью денситометрии и восполните недостаток витамина D и кальция в организме.
  7. Применяйте поливитаминные комплексы для восполнения дефицита важных метаболитов.
  8. Достаточно времени проводите на свежем воздухе, под воздействием солнечных лучей.

Эти несложные правила может ввести в свою жизнь любой человек, а между тем они являются наилучшей профилактикой искривлений спины.

Упражнения

Лечебная физкультура, упражнения для укрепления мышц спины и даже простая утренняя зарядка помогают в значительной степени снизить риск развития патологии позвоночника.

Помните, что основная причина возникновения патологических изгибов – слабость позвоночных мышц. Именно на это звено механизма развития болезни мы и стараемся воздействовать прежде всего.

Лечебная гимнастика составляется индивидуально для каждого пациента врачом ЛФК. Основные принципы занятий:

  1. Нагрузка увеличивается постепенно. Первоначально упражнения выполняются не дольше получаса в день.
  2. Сложность занятий прогрессивно нарастает.
  3. Требуются регулярные тренировки для достижения значительных результатов.
  4. Комбинируются динамические и изометрические нагрузки на мышцы спины.
  5. При наличии искривления или другого патологического процесса интенсивные тренировки запрещены, сложность занятий устанавливает специалист.
  6. Как нельзя лучше для позвоночника подходят занятия плаванием. Бассейн рекомендуется посещать по 1 часу 2 раза в неделю.
  7. На момент активной тренировки можно поддержать позвоночник при помощи ортопедических корсетов.

Эти основные положения позволят сделать тренировки более эффективными, частные моменты следует уточнять у специалиста.

Дополнительные методы

В качестве профилактических и лечебных мероприятий используются и другие средства воздействия на ткани позвоночника. К дополнительным методам можно отнести:

  1. Медикаментозные средства – хондропротекторы, миорелаксанты, обезболивающие препараты. Оказывают симптоматическое, а в ряде случаев и патогенетическое влияние.
  2. Физиотерапия – электрофорез, УВЧ, магнитотерапия, электромиостимуляция, иглорефлексотерапия улучшают функциональное состояние позвоночника.
  3. Массаж позволяет разгрузить мышечные волокна, снять спазмы, улучшить кровоснабжение тканей позвоночника.
  4. Санаторное пребывание – применяется в профилактических и лечебных целях. Сочетает в себе климатотерапию, физиотерапию, регулярные тренировки, контролируемые специалистами.
  5. Вытяжение позвоночника. Показано не при всех формах патологического изгиба и имеет ряд противопоказаний.
  6. Оперативное лечение – метод, применяемый для профилактики осложнений на тяжелых стадиях болезни.

Каждый тип искривления спины требует индивидуального подхода к лечению и профилактики.

Искривления позвоночника: причины, признаки и степени развития, методы лечения

В норме позвоночный столб взрослого человека имеет физиологические изгибы. Искривления позвоночника внутрь в грудном и крестцовом отделе именуют первичными. В младенческом возрасте образуются еще два изгиба — в шейном отделе, когда ребенок начинает держать голову, и поясничном, когда садиться. Но есть патологии, при которых такие изгибы сильно выражены и мешают нормальному функционированию позвоночника и внутренних органов.

Содержание статьи:
Причины
Признаки и степени развития
Диагностика, лечение
Медцентры Москвы

Существует определенная классификация нарушения осанки, а виды искривления позвоночника зависят от области локализации и формы выпячивания. По мкб болезнь имеет код М40-М43 и определяется, как деформирующие дорсопатии.

Причины развития

Факторы, вызывающие искривления позвоночника, разделяются на врожденные и приобретенные. Искривленный врожденный позвоночник наблюдается у ребенка после рождения. Такое нарушение у новорожденного возникает вследствие не правильного внутриутробного развития.

сколиоз

Приобретенная деформация позвоночника диагностируется при:

  • болезнях опорно-двигательной системы;
  • патологиях зрения;
  • рахите;
  • плеврите;
  • остеомиелите;
  • туберкулезе;
  • ожирении;
  • нарушении питания позвонков.

Искривление позвоночника также вызывает и малоподвижный образ жизни. Вследствие отсутствия физических нагрузок мышцы спины ослабевают и не удерживают позвонки, способствуют их смещению. Искривиться позвоночник может вследствие физических особенностей человека:

  • плоскостопия;
  • косоглазия;
  • отсутствия конечностей;
  • близорукости.

В подростковом возрасте искривление позвоночника вызывают усиленные тренировки, занятия силовыми упражнениями, с повышенной нагрузкой на позвоночный столб. Сутулость наблюдается у людей преклонного возраста. Это обусловлено дегенеративными изменениями со стороны костных и хрящевых тканей, а также снижением тонуса мышц спины, поддерживающих позвоночник в вертикальном положении.

Искривление позвоночника развивается при наличии эндокринных заболеваний, вызывающих нарушение водно-щелочного баланса и отложение солей по ходу позвоночного столба. Кроме этого, нарушение осанки вызывается спецификой работы, когда люди должны долго сидеть в неудобной позе.

сколиозТакое же нарушение развивается у детей дошкольного возраста, если они длительное время проводят за компьютером. В школьном возрасте причиной искривления является длительное сидение за низкими партами, плохое освещение класса. В этом случае ребенок низко наклоняется, чтобы прочесть или правильно написать.

Характерные признаки

Наиболее часто искривление позвоночника возникает в шейном отделе и пояснице. В первом случае патология сопровождается резким скачком давления. Это вызывает у больного:

  • головокружение;
  • мушки в глазах;
  • шум в ушах;
  • тремор рук;
  • нервное напряжение.

При деформации позвоночника в зоне шеи у больного после резкого поворота головы появляется боль в затылке, иррадиирующая в плече и низ челюсти. При искривлении поясничного отдела происходит смещение позвонков, что вызывает:

  • видимое выпирание лопатки;
  • не симметричность плеч (одно выше другого);
  • нарушение походки;
  • сутулость;
  • наклон вперед очерчивает искривление позвоночного столба.

Сильная степень искривлений позвоночника в области поясницы вызывает стойкое повышение кровяного давления, боли в желудке, снижение работоспособности.

Первые признаки и степени развития

Различают 4 степени деформации позвоночного столба. Они зависят от угла дуги искривления поврежденного сегмента позвоночника.

степени сколиоза1 ст. – визуально деформацию не видно, наблюдается незначительная сутулость. Угол дуги искривления не превышает 10*.

2 ст. – угол деформации доходит до 25*. Искривление заметно, формируется мышечный валик в области поясницы и грудного отдела.

3 степень. Для нее характерна видимая деформация позвоночника, угол искривления доходит до 50*. В этот период значительно снижается тонус брюшного пресса, формируется внутренний горб.

4 ст. определяется, как самая тяжелая, вызывающая сильную компрессию внутренних органов. Минимальная физическая нагрузка на позвоночник вызывает боль. При этой стадии угол искривления превышает 50*.

С увеличением степени деформации у больного снижается работоспособность, развивается характерная виду искривления клиническая картина. Военкоматом от службы в армии освобождаются лица, имеющие 2, 3 и 4 степень деформации позвоночного столба.

Классификация искривлений

Искривление позвоночника имеет свою классификацию, зависящую от многих факторов.

Выделяют искривления по типу:

  • сколиоз;
  • лордоз;
  • кифоз.

Такие нарушения бывают фиксированными и не фиксированными. Во втором случае смещение появляется, только когда человек находится в вертикальном положении.

По месту расположения в отделах позвоночника:

  • грудном;
  • шейном;
  • поясничном.

Кроме этого выделяют комбинированное (два отдела) и тотальное (весь позвоночник) поражение столба.

По степени искривления дуги в градусах:

  • 1 ст – до 10*;
  • 2 ст. – до 25*;
  • 3 ст. – до 50*;
  • 4 ст. – более 50*.

Излечимые, не излечимые:

  • правосторонний и левосторонний сколиоз1, 2, 3 степени лечатся;
  • 4 степень, сопровождающаяся закостенением позвоночника и ломкостью костей, не лечится.

Если деформация не значительная (1 ст), то лечение подразумевает использование лечебного массажа и выполнения специальных упражнений. 2 и 3 степени лечатся ношением корсета, физиопроцедурами, специальной зарядкой, для укрепления мышц спины. Если патология выявлена до 14 лет, то консервативная терапия даст нужный результат. Выявление заболевания в более позднем возрасте предполагает проведение операции.

4 степень расценивается, как тяжелая и приводит к инвалидности 1 группы. Деформация частично устраняется оперативным методом. В случае закостенения позвоночного столба, а также при наличии ломкости костей, больной не операбельный.

По месту отклонения искривление позвоночника бывает:

  • боковое искривление грудного отдела позвоночника (сколиоз);
  • патологическое выпячивание вперед (лордоз);
  • сильный изгиб позвоночника назад (кифоз).

Есть случаи, когда искривления не видно на рентгене в прямой проекции, а боковой снимок показывает патологию.

Сколиоз

Искривление позвоночника в бок в грудном отделе называют сколиоз. Дугообразный позвоночник может наблюдаться и в поясничной области. В этом случае говорят о S-образном искривлении. Кроме этого дуга позвоночника изгибается в виде буквы С или Z. Нарушение вызывает несимметричность торса больного, патологическое левостороннее или правостороннее выпирание лопаток и ребер. В запущенной стадии образуется реберный горб. Причинами сколиоза считают :

  • врожденные патологии;
  • нарушение осанки;
  • травмы ног, области таза;
  • радикулит, межпозвоночные грыжи.

Кроме этого искривление позвоночника вызывают структурные повреждения позвонков, связок, нервных окончаний. Болезнь сопровождается дисфункциями внутренних органов, а также нервными расстройствами.

Фото сколиоза.

рентгеновский снимок

Патологический кифоз

Это сильное выпячивание позвоночного столба назад. В подростковом возрасте болезнь вызывает нарушение кровоснабжения позвонков, вследствие быстрого роста, а также не правильная осанка. Развитие болезни в некоторых случаях провоцируют воспалительные и инфекционные заболевания.

Патологический кифоз у взрослых вызывается причинами, провоцирующими искривление позвоночника. Таким больным присуща психосоматика, то есть, они сгибаются «под тяжестью проблем». Отсюда угнетенное состояние, сутулость, надуманная болезненность спины. Заболевание хорошо лечится применением ортопедических аппаратов и выполнением лечебной физкультуры.

Фото кифоза.

кифоз

Патологический лордоз

Искривление позвоночника в пояснице – лордоз, проявляется в виде увеличенного изгиба или, наоборот, искривление сглажено. Патология развивается вследствие спондилита, врожденных дефектов развития, травм. Спровоцировать начало болезни может нарушение питания позвонков (недостаток в рационе витаминов и микроэлементов), повышенная масса тела. Гиперлордоз поясницы ограничивает подвижность области таза, нарушает работу брюшной полости и грудной клетки. Визуально у таких больных наблюдается:

  • выпирающийся живот и колени;
  • плоская грудная клетка;
  • плечи и голова выдвинуты вперед.

Такие больные жалуются на:

  • утомляемость;
  • нарушение подвижности спины;
  • боли.

Лордоз лечат оперативным путем, за исключением искривления, вызванного беременностью. Впоследствии женщинам назначают ношение специального бандажа, а также выполнение комплекса лфк.

лордоз

Фото лордоза.

Диагностика

Диагностировать искривление позвоночника несложно. Для этого врач проводит осмотр и просит выполнить больного несколько не сложных манипуляций:

  • наклониться вперед;
  • поставить руки на талию;
  • выровняться.

При этом он обращает внимание на симметричность плеч, расстояние рук от талии, кривизну дуги позвоночника при наклоне, положение лопаток и ребер. Для подтверждения диагноза назначается рентген позвоночного столба в прямой и боковой проекции.

Методики исправления искривления

Зависимо от степени искривлений позвоночника, практикуют консервативное или оперативное исправление дефекта. 1 и 2 стадия лечится без оперативными методами, включающими:

  • лечебный массаж;
  • одевание корсета;
  • лфк;
  • занятия в бассейне;
  • поддерживание правильной позы позвоночника во время сидения.

Успех лечебных мероприятий зависит от пациента, на сколько добросовестно и систематически он будет выполнять советы доктора. 3 и 4 степень исправляется оперативным путем. Подбор методик хирургического вмешательства индивидуальный для каждого больного и зависит от характера деформации, степени дефекта и состояния пациента.

Лечение

Описанные выше методики применяются для лечения всех видов искривлений позвоночника: сколиоза, кифоза, лордоза.

врач и пациенткаКонсервативное лечение также включает полноценное питание, регуляцию режима работы и отдыха, сон на жестком матрасе. Операцию выполняют для исправления дефекта 4 степени. В ходе процедуры вдоль поврежденного района позвоночника вставляется железный стержень, поддерживающий позвонки в нужном положении. Подвижность сохраняется за счет оставшихся сегментов.

Лечебный массаж

Массаж направлен на укрепление мышц спины, улучшение кровообращения в тканях, повышение обменных процессов в костных и хрящевых тканях. Используют две методики: интенсивный и мягкий массаж. В первом случае метод позволяет повысить тонус мышц, а во втором наоборот, происходит их расслабление. Для каждой степени деформации имеется специальная техника выполнения. Курс лечения зависит от состояния больного и включает 8-10 сеансов. За год рекомендуют пойти 2 курса.

Упражнения для спины

Зарядка повышает мышечный тонус, укрепляет мышечный корсет спины. У больного улучшается осанка, снижаются боли в спине, корректируется изгиб поясничного столба. Такие улучшения наблюдаются при 1 и 2 степени болезни. Комплекс упражнений разрабатывается реабилитологом для каждого больного индивидуально. Нельзя при искривлении позвоночника выполнять упражнения, направленные на развитие гибкости и улучшение растяжки. Также запрещается больным с искривлением позвоночного столба заниматься силовыми видами спорта.

Ортезирование

Это методика с использованием технических средств, способствующих фиксированию и восстановлению функций поврежденного участка позвоночника. Ортезы служат для поддержания сегментов позвоночника в нужном положении, а также обеспечивают ему функциональную подвижность. К ортезам относят туторы, корректирующие корсеты, головодержатели и др.

Профилактические рекомендации

Если патология не врожденная, то предупредить заболевание можно, соблюдая не сложные правила:

  • ортезследить за осанкой;
  • поддерживать вес в норме;
  • активно двигаться;
  • не перенагружать позвоночник;
  • правильно питаться.

Если искривление уже есть, то предупредить его дальнейшее прогрессирование поможет лфк, физиопроцедуры, ношение корсета курсом, прописанном доктором. После консультации врача можно применять народные методы лечения. Помимо лечебной гимнастики целители рекомендуют применение компрессов из спиртовой настойки одуванчика или каштана, солевого раствора или смеси сырого картофеля и хрена, пропущенного через мясорубку. Компрессы улучшают микроциркуляцию крови, снимают боль. Также знахари рекомендуют хвойные ванны.

Лечение в Москве

Исправлением дефектов позвоночника занимаются многие клиники Москвы. Вот некоторые из них:

  • ГБУЗ МО «Московская областная детская клиническая травматолого-ортопедическая детская больница. Москва, Поперечный просек, 3.
  • ООО «Центр лечения сколиоза им. К.Шрот»;
  • Медицинский центр Дикуля.

В интернете подробно расписано, как доехать к любой из клиник, а также режим работы учреждения.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу